皆さんは肉と魚、どっち派ですか？ 自分は完全に肉派です 魚も嫌いではありませんが 7：3位で肉を食べることが多いです どちらにもそれぞれ人体に有効な成分が 含まれていますから、どちらかだけを食べていれば 良いということはないと思いますが ここでは特…